Online-Psychotherapie
in Österreich
Dr. Richard Blokesch
Verhaltenstherapie und ergänzende schematherapeutische Elemente per Zoom. Im Erstgespräch nehmen wir uns Zeit für Ihr Anliegen, Ihre Fragen und die nächsten Schritte.
50 Minuten · 150 € pro Einheit
ONLINE-ERSTGESPRÄCH BUCHENFreie Termine sehen Sie direkt im Buchungskalender.
Online-Therapie in Österreich: persönlich per Video
Ich biete persönliche Online-Psychotherapie als Einzelgespräch per Zoom an. Wir besprechen, was Sie belastet, welche Veränderungen Sie sich wünschen und wie wir daran arbeiten können.
Ihr Psychotherapeut: Dr. Richard Blokesch. Doktorat in Psychotherapiewissenschaften an der Sigmund Freud Privatuniversität Wien und Ausbildung in Verhaltenstherapie. Mehr über meine Qualifikation und Arbeitsweise.
Zu meinen Schwerpunkten gehören Angststörungen, Depressionen, Zwangsstörungen und belastendes Grübeln.
Was Sie im Erstgespräch klären können
Sie sprechen persönlich mit mir per Zoom. Das Erstgespräch dauert 50 Minuten und kostet 150 €. Es geht darum, Ihr Anliegen zu verstehen und einen passenden nächsten Schritt zu besprechen.
- Was belastet Sie aktuell und was möchten Sie verändern?
- Wie wirkt sich die Belastung auf Ihren Alltag aus?
- Welche Fragen möchten Sie zum Ablauf und zu den nächsten Schritten besprechen?
- Wie könnte eine weitere Zusammenarbeit aussehen?
Nach dem ersten Gespräch besprechen wir gemeinsam, ob und wie Sie die Therapie fortsetzen möchten. Ablauf, Ziele und Häufigkeit richten sich nach Ihrer Situation.
Sie buchen ein persönliches Einzelgespräch mit einem Psychotherapeuten. Informationen zu meiner Ausbildung und Arbeitsweise sowie zu Setting und Preisen finden Sie auf den verlinkten Seiten.
50 Minuten · 150 € · freie Termine im Kalender
Wann Online-Psychotherapie sinnvoll ist
Online-Psychotherapie kann sinnvoll sein, wenn Sie psychotherapeutische Unterstützung möchten, aber regelmäßige Termine in einer Praxis schwer in Ihren Alltag passen. Viele Menschen nutzen dieses Setting, weil es diskret, flexibel und gut planbar ist.
Gerade bei einem anspruchsvollen Beruf, familiären Verpflichtungen, Reisen, längeren Anfahrtswegen oder Aufenthalten im Ausland kann Online-Psychotherapie helfen, psychotherapeutische Gespräche kontinuierlich wahrzunehmen.
Auch wenn der Schritt in eine Praxis zunächst schwerfällt, kann ein Online-Erstgespräch eine niedrigere Einstiegsschwelle bieten. Entscheidend ist, dass Sie während der Sitzung an einem ruhigen, ungestörten Ort sprechen können.
Rechtlicher und fachlicher Rahmen in Österreich
Online-Psychotherapie ist in Österreich in § 39 des Psychotherapiegesetzes 2024 geregelt. Sie kann bei fachlich oder örtlich begründeter Notwendigkeit, im Einvernehmen und synchron per Video oder Telefon durchgeführt werden. Dabei gelten die Berufspflichten und die Verschwiegenheit auch im Online-Setting.
Fragen zu Online-Terminen und ergänzenden Gesprächen in der Praxis besprechen wir persönlich. Weitere Informationen finden Sie in der Richtlinie Online-Psychotherapie des österreichischen Gesundheitsministeriums.
Online-Psychotherapie bei diesen Themen
Weitere thematische Informationen finden Sie zu Perfektionismus und Selbstkritik sowie Selbstzweifeln und Selbstwertproblemen.
Hier finden Sie die sieben zentralen Themenbereiche meiner psychotherapeutischen Arbeit und Informationen zur Behandlung online per Zoom.
Angststörungen
Behandlung dieses Anliegens im Online-Setting
Wenn Sorgen, Panik, körperliche Angstsymptome oder Vermeidung den Alltag zunehmend einschränken.
Mehr über Angststörungen erfahren →Depressionen
Behandlung dieses Anliegens im Online-Setting
Wenn Antrieb, Freude, Energie, Schlaf oder Hoffnung über längere Zeit deutlich belastet sind.
Mehr über Depressionen erfahren →Zwangsstörungen
Behandlung dieses Anliegens im Online-Setting
Wenn aufdringliche Gedanken, Kontrollieren, Waschen oder innere Rituale kaum loslassen.
Mehr über Zwangsstörungen erfahren →Persönlichkeitsstörungen und Beziehungsmuster
Behandlung dieses Anliegens im Online-Setting
Wenn Nähe, Distanz, Kritik, Selbstwert, Konflikte oder alte Beziehungserfahrungen immer wieder belasten.
Mehr zu Beziehungsmustern erfahren →Chronischer Stress
Behandlung dieses Anliegens im Online-Setting
Wenn Verantwortungsdruck, Perfektionismus, innere Anspannung oder Überforderung kaum nachlassen.
Mehr über chronischen Stress erfahren →Starkes Grübeln
Behandlung dieses Anliegens im Online-Setting
Wenn Gedanken ständig analysieren, zweifeln, bewerten oder mögliche Probleme durchspielen.
Mehr über starkes Grübeln erfahren →Persönliche Herausforderungen
Wenn Krisen, Veränderungen, Selbstzweifel oder belastende Entscheidungen psychotherapeutische Unterstützung sinnvoll machen.
Mehr zu persönlichen Herausforderungen →Wie Online-Psychotherapie abläuft
Der Ablauf einer Online-Psychotherapie entspricht inhaltlich weitgehend einer Psychotherapie in der Praxis. Der Unterschied liegt vor allem im Setting: Sie nehmen von einem ruhigen Ort aus per Zoom teil.
1. Termin buchen
Sie buchen online einen Termin für ein Erstgespräch. Anschließend erhalten Sie die Informationen zum weiteren Ablauf.
2. Erstgespräch
Wir besprechen Ihr Anliegen, Ihre aktuelle Situation und die Veränderungen, die Sie sich wünschen.
3. Gemeinsame Ziele
Aus der ersten Einordnung entstehen konkrete Therapieziele und ein nachvollziehbarer nächster Schritt.
4. Regelmäßige Sitzungen
Die weiteren Sitzungen finden in der Regel regelmäßig über Zoom statt und dauern jeweils 50 Minuten.
Vorteile der Online-Psychotherapie
Online-Psychotherapie bietet Ihnen persönliche Gespräche per Zoom und klare praktische Vorteile.
Keine Anfahrt
Sie sparen Wege, Wartezeiten und organisatorischen Aufwand rund um den Termin.
Gut planbar
Online-Termine lassen sich häufig leichter in Beruf, Familie oder Reisen integrieren.
Vertraute Umgebung
Manche Menschen können sich in der eigenen Umgebung leichter öffnen und persönlicher sprechen.
Kontinuität
Auch bei Reisen oder Ortswechseln kann der therapeutische Prozess leichter aufrechterhalten werden.
Was Sie für Online-Psychotherapie benötigen
Für eine Online-Sitzung brauchen Sie keine besondere technische Ausstattung. Wichtig ist vor allem ein geschützter Rahmen, in dem Sie ungestört sprechen können.
Ein Laptop, Tablet oder Smartphone mit Kamera, eine stabile Internetverbindung und ein ruhiger Raum reichen in der Regel aus. Kopfhörer können zusätzlich helfen, die Vertraulichkeit und Tonqualität zu verbessern.
So bereiten Sie den Zoom-Termin vor
- Halten Sie die Terminbestätigung mit den Zugangsinformationen bereit.
- Prüfen Sie vorab Kamera, Mikrofon und Ihre Internetverbindung.
- Wählen Sie einen ruhigen Raum, in dem niemand mithören kann.
- Nehmen Sie sich einige Minuten Zeit, um in Ruhe anzukommen.
Bei Fragen zu den Zugangsdaten nutzen Sie bitte das Kontaktformular.
Kognitive Verhaltenstherapie online: meine Arbeitsweise
Auch online arbeiten wir an konkreten Situationen aus Ihrem Alltag: Was löst Ihre Belastung aus, welche Gedanken und Gefühle treten auf, und wie reagieren Sie darauf?
- Gemeinsam einordnen: Im Erstgespräch besprechen wir Ihr Anliegen und die Veränderungen, die Sie sich wünschen.
- Schritte vereinbaren: Wir entwickeln individuelle Ziele und besprechen alltagstaugliche Veränderungen.
- Erfahrungen auswerten: In weiteren Sitzungen prüfen wir, was hilfreich war und was angepasst werden sollte.
Das Erstgespräch ist ein persönlicher Termin mit mir per Zoom: 50 Minuten, 150 €. Die Rahmenbedingungen und den Buchungskalender finden Sie auf dieser Website.
Verhaltenstherapie und ergänzende schematherapeutische Elemente per Zoom. Im Erstgespräch nehmen wir uns Zeit für Ihr Anliegen, Ihre Fragen und die nächsten Schritte.
Viele psychische Belastungen werden durch Kreisläufe aufrechterhalten: Ein Gedanke löst Anspannung aus, die Anspannung führt zu Vermeidung, Rückzug, Kontrolle oder Grübeln – und kurzfristige Entlastung hält das Problem langfristig aufrecht.
In der Online-Psychotherapie machen wir diese Muster sichtbar und entwickeln konkrete Schritte, die Sie zwischen den Sitzungen im Alltag erproben können.
Was kostet Online-Psychotherapie?
Eine Online-Sitzung dauert 50 Minuten und findet über Zoom statt.
150 € pro Einheit
Psychotherapie ist eine Privatleistung. Je nach Krankenkasse ist eine teilweise Rückerstattung möglich. Fragen zu Honorar, Rückerstattung, Ablauf und Setting können wir im Erstgespräch klären.
Mehr zu Setting und Preisen →Krisenhilfe
Bei akuter Selbstgefährdung, konkreten Suizidgedanken, schwerer akuter Krise oder wenn Sie sich nicht sicher fühlen, suchen Sie bitte sofort Hilfe beim Notruf, einer psychiatrischen Ambulanz oder einem Krisendienst.
Wenden Sie sich in solchen Situationen bitte sofort an den Notruf, eine psychiatrische Ambulanz oder einen Krisendienst. Sicherheit hat immer Vorrang.
Fragen zum weiteren Vorgehen können Sie im Erstgespräch in Ruhe besprechen.
Online-Psychotherapie direkt buchen
Wenn Sie ein Erstgespräch für Online-Psychotherapie vereinbaren möchten, können Sie direkt einen Termin buchen. Die Sitzung findet über Zoom statt.
Im Erstgespräch besprechen wir Ihr Anliegen, Ihre aktuelle Belastung und die nächsten Schritte.
Zoom · 50 Minuten · 150 € pro Einheit
Häufige Fragen zur Online-Psychotherapie
Psychologische Beratung online oder Online-Psychotherapie?
Wenn Sie nach psychologischer Beratung online suchen, möchten Sie möglicherweise zunächst Ihr Anliegen sortieren. Mein Angebot ist ein persönliches psychotherapeutisches Erstgespräch mit mir als Psychotherapeuten. Wir nehmen uns Zeit für Ihre Situation, Ihre Fragen und mögliche nächste Schritte.
Sie buchen eine einzelne Sitzung per Zoom: 50 Minuten, 150 €. Über weitere Termine entscheiden Sie nach dem ersten Gespräch in Ruhe.
Online-Therapie oder psychologische Online-Beratung: Was kann ich hier buchen?
Sie können hier ein psychotherapeutisches Erstgespräch bei Dr. Richard Blokesch buchen. Der Termin findet per Zoom statt, dauert 50 Minuten und kostet 150 €. Wir besprechen Ihr Anliegen und erste Ansatzpunkte für die therapeutische Arbeit.
Wie buche ich und wo finde ich die Zugangsdaten?
Über „Online-Erstgespräch direkt buchen“ öffnen Sie den Kalender und wählen einen freien Termin. Nach erfolgreicher Buchung erhalten Sie die Terminbestätigung mit den Zugangsinformationen für Zoom per E-Mail. Wenn keine Bestätigung ankommt, prüfen Sie bitte auch den Spam-Ordner oder nutzen Sie das Kontaktformular.
Ist Online-Psychotherapie genauso persönlich wie ein Termin in der Praxis?
Viele Menschen erleben Online-Sitzungen nach kurzer Zeit als sehr persönlich. Entscheidend ist, dass Sie ungestört sprechen können und ein geschützter Rahmen entsteht.
Wie lange dauert eine Online-Sitzung und was kostet sie?
Eine Online-Sitzung dauert 50 Minuten. Das Honorar beträgt 150 € pro Einheit. Je nach Krankenkasse ist eine teilweise Rückerstattung möglich.
Kann ich Online-Termine auch nutzen, wenn ich nicht in Wien bin?
Online-Termine finden persönlich per Zoom statt. Fragen zum Ablauf und zu Ihrer aktuellen Situation können Sie im Erstgespräch besprechen.
Kann ich zwischen online und Praxis wechseln?
Das kann je nach Situation möglich sein. Wenn ein Wechsel zwischen Online-Sitzungen und Terminen in der Praxis sinnvoll ist, können wir das gemeinsam besprechen.
Online-Psychotherapie beginnt mit einem ersten Gespräch.
Wenn Sie psychotherapeutische Unterstützung online nutzen möchten, buchen Sie direkt ein Erstgespräch. Gemeinsam klären wir, was Sie belastet und welcher nächste Schritt sinnvoll ist.
ONLINE-ERSTGESPRÄCH DIREKT BUCHENZoom · 50 Minuten · 150 € pro Einheit · direkt buchbar
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Per Zoom · Einzeltherapie · 50 Minuten · 150 €
Für einen Praxis-Termin, Paar- oder Familientherapie sowie Gruppenselbsterfahrung nutzen Sie bitte die persönliche Anfrage. Dauer, Honorar und Rahmenbedingungen